最近热播新剧《欢乐颂2》，成了每日必看节目。为剧情中的“五美”时而欢笑，时而落泪，感叹这就是我们生活中的真实写照，仿佛在“五美”身上看到了自己曾经或者现在的影子。

　　剧中最最令人揪心的是30岁的樊胜美，外在光鲜，曾经的资深HR，现在的高级理财顾问，月薪上万，实际在原生家庭的影响下却过着水深火热的日子，内心挣扎，反差极大。不知道有多少现实版的樊胜美，不知道有多少人有与樊胜美一样的遭遇。

     今天试图用家庭心理治疗萨提亚流派的观点来解读一下家为什么伤人？面对樊胜美的家庭如何家庭重塑？

人物背景

      樊胜美，30岁，受过良好的高等教育，曾经是外企资深的HR，后跳槽一家金融公司做高级理财顾问，月薪上万，外在靓丽，性格开朗，是很多男士追求的对象，按照这个外在条件，怎么也是一个过上中产阶级小资生活的节奏，但仍然与刚毕业的两个小姑娘合住一个出租屋，对自己每月的生活费精打细算，喜欢奢侈品却只能买假包，一心想着挤进高逼格的场合钓上一个金龟婿。

       这一切都源于她有一个打着“亲情”旗号的无底洞原生家庭。瘫痪的父亲、好吃懒做的兄嫂、年幼需要抚养的侄儿、严重重男轻女的妈妈......无一都是沉重的枷锁。

      在这个对话中，我们可以看到樊胜美的烦恼和主要矛盾在哪里。

      樊胜美，在“沪漂”，除过每月自己的衣食住行开销外，每月给家里寄2500的生活费，所剩无几，没有存款。哥哥买房子、结婚、甚至侄子出生都需要她来拿钱，还有一个瘫痪在床的父亲，都是需要钱。不争气的哥哥更是隔三差五惹事，需要拿钱来解决。

     家人像吸血虫，把自己应该背负的责任全部推给所谓那个“能力最强”的最应该回报家庭的女儿身上，根本不顾她的个人感受和想法。

家庭生活就像一座冰山：大部分只意识到正在发生的事情的十分之一，有些人猜想除此之外还有更多的事物，但是他们不知道是什么，也不知道怎样去发现。而“不知道”会让家庭置于危险的进程中。一个家庭的命运依赖于理解日常生活事件下面隐藏的感受和需要。

                                                                         ——摘自萨提亚《新家庭如何塑造人》

　　经由萨提亚的这段话带给我们的思考，为什么樊胜美的家庭会出现这种情况，为何樊胜美痛苦不堪，家人苦苦相逼，一次次妥协？这些行为、语言的背后在表达什么样的信念系统？

　　家原本是温馨的爱的港湾，为何却是绝望、无助，孤独，充满危险、混乱，甚至让人窒息的感觉？

　　这一切都源于原生家庭信念系统。

原生家庭

　　从以上对话里不难看出，樊妈妈心目中的女儿，已经被物化，被功用，你不拿钱就是不孝顺，就是白眼狼，你必须养着全家。樊胜美一次次挣扎、痛苦的也恰恰的是亲情带给她的精神和经济的“绑架”。

　　世界上最恐怖的事情莫过于精神和经济被亲情“绑架”，以至高的道德名誉，践踏人性最基本最底层的尊严，因为这是“家”，我们唯一不能背叛的地方和人，心理最脆弱的地方。这也是家为什么伤人的真正原因，因为这里我们不可以对年迈的父母说“不”，即使思想有多迂腐，不可以对自己的亲哥哥见死不救，即使根本不是你的责任，不可以只管自己，不顾家人的死活，这就是我们说的“良知”。

　　记得在家庭系统排列中，吴阳波老师对“良知感”进行了非常深刻的解读，我们绝大数的人是活在了深深的道德感和良知感的束缚中，即使内心的本我非常冲突也必须忍着，要想活出自己，必须破除这道“良知感”的门，回到自己的生命中心，才可能活出自己生命的意义，否则就是被亲情绑架的工具。樊胜美在这样的道德强压中，只能哭着说：“我给，我现在就打钱”，看着，让人心痛不已。

　　同时，剧中根深蒂固的重男轻女思想，让人透不过气来。虽然，在中国，重男轻女的思想很普遍，但剧中的重男轻女已经到了令人看不下去的程度，樊妈说了一句：“你哥怎么了，你哥这几年还给家里生了一个孩子，你呢？”从各种言语中可以看出，樊爸樊妈偏袒哥哥，为哥哥各种开脱，只因为他是“男孩”。

　　“女孩是外人，女孩不能为家做贡献，迟早是别人家的人”，这样的言语太熟悉和普遍了，每次在上心灵成长的课程时，女性居多，而且，绝大多数表达找不到自我，“因为我是女孩，妈妈爸爸从一生下来就不喜欢我，没有自信，找不到自我价值，即使外在再光鲜，都不能回归到内心，找到自己真正的价值和意义”。作为女性，作为母亲，为这一现状悲哀，同时庆幸自己没有因为性别角色，深受毒害而庆幸。

　　父母是给自己的孩子人生染底色的人，对孩子的影响太大了，直接决定着孩子是否能绽放自己的生命，活自己，还是畏畏缩缩，依附他人，不能独立？完全不同的两种人生和生命状态。

家庭重塑

　　面对樊胜美这样的家庭，如何重塑自我价值，活出自己呢？

回到自己的位置，清晰我是谁

　　当家庭成员中有人不能为自己的行为，为自己的人生负责时，这时必然会有一个人来代替他，背负他应该背负的责任，这个在家庭系统排列中，叫“平衡原理”或者坑洞，樊胜美来填补哥哥的坑洞，背负哥哥的责任。一个人承担两个人的责任当然累啊。

　　要想活出自我，必须看到真相，回到家庭系统上来，回到自己正确的位置上。女儿只需要尽女儿应尽的责任，至于哥嫂一家已经完全独立，有自己的手脚可以创造自己的生活，背负哥嫂的一份责任应该还回去。剧中，樊胜美试图隔断哥哥的威胁，是回到自己位置上的第一步。

　　同时，通过自己的曼陀罗，清晰我是谁，在身体、思想、感情、感官、关系、环境背景、心灵等各个层面，更加了解自己，只有不断的自我认知，不断的回到自我的中心，清晰“我是谁”，才有可能创造更加丰富的自己，找回自己内在的个人力量。

提升自我价值感：

　　当自我感觉良好、自我欣赏时，就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态，充满活力和爱心地来应对生活，这就是拥有自信时的精神状态。

    自我价值是个人力量的来源，当我们以接纳、允许、尊重、欣赏的态度对待自己和周围的人，自我价值感就会大大提升。

    回到自己的位置上，先让自己的感觉好起来，斟满自己爱的能量杯，爱到自己。

用一致性沟通表达

　　沟通方便的表达，在家庭生活中非常重要。萨提亚的沟通模式中有常见的五种沟通模式，讨好、指责、超理智、打岔、一致性，前四种沟通模式是我们生活中常见的，但往往容易忽略自己或他人或情境，只有一致性沟通模式在兼顾自己、他人和情境的模式中，才能传达出爱的信息和能量。