7月21到23日我在西安参加了吴老师的《家庭重塑》工作坊，之前只是为了提前参加这次工作坊，再一次的以另一个治疗流派的角度认识自己，没想到我有机会做了最后一个名额的个案，就是这样的一个个案成长机会，我看到了自己隐藏很深的潜意识情结，并且和父母有了一次连接和看见，当下得到了新的成长方向和 更多的觉察和疗愈的转化。

　　收获总是意外的，而且是特别的大，看似偶然又必然。

　　泪水也总是礼物，泪水背后呈现出真相,灵魂的旅行总是如梦如幻!我真切的体验到了剥洋葱式的蜕变，越来越接近自己，这是一次美丽的多维度的探索！

　　这次来西安，我是来疗愈自己的！

　　上午老师讲了萨提亚治疗流派的精髓，其中有两句话，系统课程里讲了很多遍，这次特别的触动我，和之前的感觉不一样，“所有的应对姿态都是为了求生存”，还一句’所有的孩子都爱父母，都忠诚于父母"。见的老师的各类个案，尤其家排很多，这次我听到这句话，有点心疼又心痛，又有对生命的谦卑和尊重。

　　本来没想着报个案，个案名额太珍贵了，下午老师讲解完了关系冰山，让我们画关系冰山，我画完了我和我妈的关系冰山，我有点难过，无力。然后吴老师开始了简单的个案示范，教我们看到了萨提亚雕塑疗愈的模型，之前在导师班老师给我们上了一天的课，理论理解没有什么问题，这次的示范以一个家庭的应对模式出现，我一下子感受到了立体的情境的能量，空间肢体语言的力量特别的强，也看到了人物人格的呈现和心智模式的变化。在做第二个个案示范的时候，母亲指责着女儿，我感觉我变成了那个女儿，而且看到了画面的变化，我看到我直接指着母亲，冲到了母亲的跟前，又愤怒又委屈，我泣不成声满脸都是泪，我觉得我很委屈，很伤心，妈妈欠我一个道歉！可是她也没错，她就是那样！我的情绪起伏特别大，好纠结，内心被自己撕扯着，同时我听到了自己内心的声音"我就是不想让你看到我幸福，我就是不想让你看到我婚姻幸福而高兴，而有笑脸，我恨你"。我好痛!我同时被自己突然间冒出来的念头惊到了，天哪，我就是这样的，我意识到-我在报复我妈!我感觉我怎么这样，我有点变态！这么多年我让自己很难走入婚姻幸福，我让自己那么苦!我这是为什么？我真的是在报复我妈！这个念头包裹的好深，学习了几年，我都没有发现，那个当下，我有点崩溃！好无力!很多力量我控制不了！

　　那一刻，老师讲的啥我都不知道，我被触动到了!场域的力量好强大!感觉当时哭的还不止我一个。

　　晚上，我留下了第一次的感悟分享：

　　生命只是灵魂的显现

　　这一生到底为何而来

　　如此的遇见

　　只为看见

　　只为接纳

　　只为圆满这一份再次遇见的缘分

　　也许很痛很痛

　　这都是爱

　　也许我们不记得自己是谁，从何而来

　　现在我们知道

　　我们都在无常中演一场彼此都不认识的“变形记”

　　并信以为真

　　生命是多么绚丽的舞台

　　只在当下

　　遇见那个醒来的自己

　　唤醒具足一切智慧的力量

　　一切都是最好的安排

　　我决定必须争取个案，我必须个案，我也不知道我的议题是什么，我要疗愈自己！

　　让冰山更快的浮出水面来，让疗愈来的更猛烈些吧！

　　接纳一切，落地生活，圆满关系，珍惜彼此，活出自己!

　　做个案成了我的强烈的渴望! 课程还没开始，我就一屁股坐在个案位置上。感觉我的需求必须被满足!

　　吴老师看到我排到了最后一个个案，笑着和我说“你还要做个案吗?”，我知道我自己的问题是什么，我在问题里面，我也能跳出来在旁边，站在高出看我的问题，关系冰山我也画出来了，我知道我的想法我的渴望和期待，我还没有能量解决自己的问题，我没办法释放我的情绪，而且冰山下面到底是什么，是不是一种可能，我不知道，我想呈现出来。

　　我的议题；我的愤怒，我的憋屈

　　我的原生家庭，爸爸和妈妈之间的应对模式是爸爸是愤怒的指责妈妈，妈妈既讨好又指责，我去感觉这个情境，我不敢站起来，他们太权威了，我不想面对，我直接退缩，我觉得和我没关系，我在逃避。我蹲下来，而且我自己后退，然后我感觉我像个孩子一样，无力的爬到爸爸跟前，抱着爸爸的腿，死死的抓住爸爸的腿，怕他跑了。

　　然后老师引导我，摆出我们互相之间的沟通应对模式:我对爸妈都讨好，他们对我，尤其我妈就是指责我，我崩溃了，我蹲下来了，我讨好她，我感觉回到了小时候，那个能量被我感受到了，我很愤怒，太委屈太无力，我直接瘫倒地上了，她压的我头都快低到地上了，我太愤怒了，感觉现在的我的能量起来了，一把把我妈往后推，我开始了对妈妈的的抱怨和指责，我的愤怒和委屈都爆发了，我不愿意看她，让她离我远一点。毕业后，我选择了不回家，离家远一点。

　　小时候几次，妈妈让我去死去，我不记得我做错了什么，有一次我直接去往黄河边跑（我还没上小学呢），她找人把我拉回来，还当着我的面，他们好几个人，都说“这么点人还这么多心”，我也不吃饭，最后半天了，毕竟是小孩子，又伤心又委屈，眼泪巴巴的就着饭吃下去。只记得有一次让我做什么，我就不做，她指了我一指头，恶狠狠的说我和我爸爸一样犟得很。有一次我去做回溯治疗，那一次跳黄河的事件，她也是指了我一指头，最后我看到的画面是我感觉到了她是把对爸爸的怨恨发到我头上，不是我做错了什么，看到她的内心后我舒服了很多。回溯的时候我就是不想活了，我觉得我活着没价值，我一遍一遍的回到当时的情境中，哭死了我，太伤心了，她如此的不尊重我。家里人都忽视我，都比我大，每一个人都和我大声说话都尊重我，我很难过！长大后轮到关注我了，又控制我，尤其现在，两三年内，我不按她的意思做，她就活不了了，言语间处处体现着低价值。我这几年开始了心灵成长的学习，学习接纳，可是和妈妈，我就是感觉不亲密！我的内在是感恩妈妈，感恩妈妈给了我生命的。尝试和妈妈亲密，照顾好妈妈，最近一个多月，妈妈似乎有点特别的对我好，同时还是言语上不给我选择，还是有指责，似乎谁都不对，这让我很愤怒很难受。我只能去接纳她，压抑自己的情绪!

　　今天我说了出来，说出我的愤怒，我也替爸爸不公！（我知道那是他们的夫妻之道）

　　小时候，妈妈老在我们跟前控诉爸爸，诉说她的苦难，诉说在我爸爸家族里的不公平，家里似乎只有妈妈，没有爸爸，可是爸爸明明就在哪里，感觉爸爸一个人很孤单很愤怒，和我们说话就是下命令去干活，干不好不如他的意就发火，总之就是不好好说话，家里是一边倒，我们包括妈妈都怕爸爸······家里的所有的活，感觉重活几乎都是妈妈在干，爸爸就是指挥，特有权威，可是每次家里的大事，财务都是妈妈在决定和管理，妈妈跟个男人一样！拗不过妈妈，爸爸就走了，就“跑了”，很多次。记得几次妈妈怕爸爸寻死，让我当尾巴跟着爸爸，爸爸就把我捎上，去姑姑家，几次我都能记住路了。要么爸爸就直接趟炕上不吃不喝几天，非得我妈找人来传话，爸爸说出他的 想法和要求，最后我妈服软，我爸才开始起来，感觉我们才有了一个模型爸爸，全家才恢复所谓的正常，然后小心翼翼。几年就上演这么一次。

　　做了几次个案，包括家排，我才知道，我多么渴望爸爸，虽然我八个月的时候，爸爸的主意和决定要把我送人，这个事情我回溯的时候，我都要把自己眼睛挖掉了，耳朵感觉都直接掉了没长出来，腹部冰冷的要命。还有一次晚上睡觉我蹬被子，爸爸说“我连自己都顾不了还顾她”，都不给我盖被子，被我迷迷糊糊的听到并记住了，回溯这件事的时候，我感觉爸爸对我不屑一顾。我都伤心死了，看到了当时的潜意识的画面，我躺在白色的床单上，感觉我也是穿着白衣服，一次次的躺下，我感觉我的心一次次的死掉了!

　　现在我在指责妈妈，我觉得爸爸好可怜，爸爸走的时候也好可怜，爸爸是喉癌，没有办法表达！

　　我是如此的渴望爸爸，我感觉爸爸都没抱过我，我都不记得了，三年前的一天，中午午休我感觉像做梦一样，我看到我潜意识的一个画面，特别真实，冰冷的天，漫天的雪花，我跪在家门口的路上，感觉爸爸又要跑了，我的心好冷，我哭喊着“爸爸不要走”，特别伤心，都感觉到我的脸是湿的，突然听到有人敲门，我一下子醒来，是我爸爸和我哥回来了。那是潜意识的画面，可是我的眼泪真的挂在脸上，伤心的感觉是真切的。那是我第一次做心灵沟通后的事情，那是我的潜意识记忆被唤醒了吧。小时候爸爸离家，每次也就十天最多半个月，对于我来说，原来是天塌了!不记得当时的细节了!可是潜意识都记得!

　　回到这次个案现场，我死死的抱着爸爸的腿，替爸爸不平。站起来的时候也是站在爸爸的右边，吴老师说我站错了位置，同时说我是恋父情结!

　　现场我并没有讲那么多故事！我也突然感觉到了，确实如此，我的前几任男友，前夫，要么就是我理想中的爸爸的样子，特别有力量，有浓浓的让我依恋的感觉，黑黑 的头发或者声音有力量很好听。要么就是现实的爸爸，不爱做家务，大男子主义。我一直在找爸爸，这一点我早几年都发现了，亲密关系中的点，线，面，都是爸爸的影子。而且这么多年，我感觉我的女性能量没出来!做了一次能量疗愈，高我告诉我，爸爸把我当男孩养的。爸爸走了半年了，这几个月我有强烈的感觉，我是女人，我渴望有女性魅力，连画画都画出来，我的女性能量被压抑了。我特别想有自己的家。最近半年买了好几条漂亮的裙子，很柔和很漂亮。

　　我突然意识到，都是在爸爸走了后才买的!

　　吴老师让我看看爸爸离开的一刹那，我无意识的闭上了眼睛，真的如老师所说，我不接纳爸爸离去的事实，当时爸爸走了，我从他身边跑了，赌气跑了，跑到银川，第二天才回去，我告诉妈妈，让妈妈来银川，我照顾她，让他们去处理！原来，这次爸爸真的逃跑了。我依然伤心，感觉我太爱爸爸了，那段时间，晚上睡觉睁开眼睛，出现幻觉，看到画面慢慢形成完整的一张爸爸的脸，都不害怕，反而很安定，之前是会醒来仔细看看，确定是窗帘没拉好，外面的灯光形成的影子。那段时间我感觉我抑郁了，麻木了，感觉自己真的病了，并且告诉心理医生我的状态，人家说“噢，这是正常的，都这样，过一段就好了。你没有问题。”，好几个月，我都像个孩子，感觉，我没有爸爸了，我要爸爸!看到的画面都是我是个两三岁的孩子，追着爸爸，喊着爸爸。 虽然我的大脑知道，这一切都是爸爸的选择，而且爸爸走的那一天是菩萨成道日。多少次哭醒了，一天几次的哭，都没法出门，有一天晚上，我睡前躺在床上还是哭，感觉爸爸真的来了，就像家排的那种能量感觉，一团重于空气的能量，很温和，进到我的房间，在高空，几乎是天花板的位置，我一下子感觉到了，很熟悉很安全，是爸爸，我也不害怕，我感觉他说：不要悲伤，我不放心。我马上有了力量，当下就不悲伤了，然后就感觉他不在了，真的是和爸爸连接到了。过了几天，我就找人做了能量个案，爸爸的高我告诉我:希望我笑，不想看到我哭。我很安慰。

　　我叨叨的和爸爸哭诉着，吴老师说我不接纳爸爸离去的事实，我真的感觉不接纳，我不想这样，直接把爸爸的代表往起搬，还想说“你让他回来”，确实我有想死的念头，爸爸刚走的两个月，特别强烈，吴老师让我趟在爸爸身边，我不想趟，我想让爸爸抱，他趟下了，那我就抱他。我突然冒出来一句话"我最爱的男人是我爸爸”，“真的是谈恋爱都没有这样的感觉，穿越时空的爱，爸爸不在了，我好痛，我太想爸爸了!”

　　想念爸爸，哭的时候都哭的不彻底，还是委屈，还哭不出来，还像个孩子，爸爸生前和我的沟通太少了!

　　说着说着，突然间直接扔了丝巾，心里突然升起喜悦和力量“爸爸我要活出来’’，这应该是爸爸给我的能量吧，怎么突然就秒变，比演戏都快。

　　然后妈妈这边的沟通呢，我还是不太愿意，但我可以给妈妈鞠躬，感谢妈妈给了我生命，她就是比我高的，我臣服这一点。同时我接受我和妈妈不亲近的事实!

　　我也愿意走向我的结婚对象，接受新的家庭，满心欢喜!笑容灿烂!

　　吴老师最后的个案点评:期待和渴望没得到满足，加上爸爸去世的悲伤没走出来，确实是这样!

　　三点钟的个案，快八点的时候，我突然瞌睡的有点糊涂了，躺在椅子上两秒钟就睡着了，感觉太累了，睡了十几分钟吧，睁开眼睛我精神抖擞，发现我腹部肚脐到关元这一片是湿透的，后腰对应的地方也是，汗都出透了，裙子那个位置是湿了一片的。感觉好神奇！

　　24号中午到的银川，感觉我跟个少女似的，特别开心，25号晚上画出上面的画。今天26号，上午还是感觉有点累。八点多上厕所坐在马桶上时突然想起爸爸，很难过，眼泪又下来，我马上转念，不伤心了，我要注意我的念头，不能在一个负面的念头里待太久，要想一些有幸福感的事。同时心里有个声音出现“他都不要我，我还伤心干什么”，马上我看到一个画面，我在爸爸跟前，只是跪着，没有躺着，所以很开心，因为对于23号的个案，我已有很多觉察，我要好好活着! 过了一会我的大脑开始思考:我怎么有那样一个声音，好奇怪!我开始了评判！

　　今天上午完成这幅画，我先画的中间红色的感觉像对应的上下扁扁的三瓣花，上下之间有绿色，然后画了红色的心，突然有头顶双手合十的感觉，红心上方合十的画了绕的8字，然后感觉，上面的一瓣花是头，我看到了完整的一个胎儿，我有点点悲伤，我有情绪，眼泪快出来了，头部感觉有蓝色，就加了蓝色在红色上面。感觉看到对着的两只喜悦的对头的小鸟，小鸟中间牵着花瓣，画出来感觉是红色的花瓣，根部连着下面的扁扁的三瓣花，感觉这是子宫，这时候填了8的颜色，又感觉外围的一圈是蓝色，就重复的画了蓝色，画完感觉我画的应该是椭圆，画着画着感觉我想画的是蛋，就是蛋的感觉，就顺着感觉把外围描的椭圆椭圆的。这时候感觉两只小鸟很小，是有绒毛的，就给它们加了蓝色的羽毛像太阳的射线一样的羽毛，它们的嘴感觉很长很大，这时感觉8字是两个蛋，就又描8字成为上下两个蛋，里面的颜色也分明，里面也有蛋。紫色区不愿填满紫色，里面也有蛋，感觉蛋是红色的，有感觉最下面的黄色区也有蛋，手里画的又像眼睛又像鱼，里面还是彩色，外面也是有绒毛的，它还是个蛋，是个鱼蛋，接下来画了蛋外面的叶子，画出来是个莲花瓣，有一瓣是里面是绿色，一瓣是蓝色，然后感觉蛋里面的鱼蛋有尾巴，就给它画了个小尾巴，然后觉得外面的莲花瓣有个绿色的大叶子，感觉就两瓣，就画出来了，觉得有点不协调，这时感觉鱼蛋它的头是和中心的扁扁的蓝色是连接在一起，就给它延长了尾巴，然后有感觉它的尾巴也必须要和蛋的蓝色圈连起来，就把它的尾巴画长连到外圈的蓝色蛋皮的。

　　这时候感觉我看到了一个画面，我从我妈肚子里出来了，只跨出来了一条腿，好奇怪，哈哈，外面的蓝色蛋皮圈太细，又多画了两圈，感觉有看到一个画面，感觉是我，我两三岁，很开心，围着我妈爬来爬去的，我感觉到妈妈的温暖了，一下子感觉和我妈有很亲的的感觉，和妈妈有了连接，然后我又描蛋外面的那个绿叶子，绿色没了，我使劲描，心里又看到我站在妈妈面前，很开心，我十七八岁，那种感觉，我妈愿意走近，我就愿意走近，我可以感觉到妈妈的温暖了。感觉就到了这里就没有了。画就画完了。

　　下午我颠儿颠儿的给妈妈做艾灸，当时还是没有特别亲近的感觉。还是现在才发现，我用的三连罐灸得，走西安之前就给妈妈做了几次，灸的就是小腹部，之前妈妈就说肚子凉，还说医生说了是她生的多了。下午还叨叨，医生说了让她热敷肚子，她们都生的多，晚饭之前大哥也回来了，也叨叨说，那个时候老妈生养的太多了。好的话，以后好好给灸灸噢。

　　写到这里，才觉察到，潜意识的画面都出现了，幸福的事实马上就要显化了吧，14年夏天吴老师的《深层沟通》工作坊，几分钟就把我催眠到了胎儿期，我当时在妈妈肚子里找妈妈的感觉，我感觉她的肚子很硬很冷，没有温度，我探来探去找不到温暖，我在椅子上就缩着，就像个胎儿，而且感觉外面不好，有点失落，有点生气，不想关注外面。

　　现在我找到妈妈的温度了，感觉到了温暖的滋养！

　　《家庭重塑》工作坊，转角遇到爱！真的耶!