身体美学的缔造者

探索身体美学 · 发现生命真谛

在瑜伽经典中有这样一段内容： 12年哈他瑜伽（Hatha Yoga）加上6年帝王瑜伽（Raja Yoga），再加上3年梵音瑜伽（Mantra Yoga）和1年拉雅瑜伽（Laya Yoga），其效果才等于练习一年的昆达里尼瑜伽。

昆达利尼瑜伽大师Yogi Bhajan：“如果你有柔软的脊椎，强有力的丹田，强大的肺活量，那么无论在碰到任何困难时都会有人出现来帮你。”

若生命中遇到太多的障碍，请来到《智慧瑜伽》，它将为你打开一扇金色的大门 ！

什么是昆达利尼瑜伽

瑜伽本质上是一种关系：你和父母的关系，你和孩子的关系，你和爱人的关系，你和朋友的关系，你和职业的关系，你和你内在自我的关系，你和宇宙无限的关系。

昆达里尼瑜伽是一种古老的秘传瑜伽，自古以来只有极少数皇室贵族有机会享受和体验这一神圣的技术，由师徒传承的方式进行传授。

直至1969年Yogi Bhajan大师将其传入西方公开教授，它迅速有效地提升和扩展个人觉知力，让千万人受惠，非常实际地给人带来快乐、健康、和谐的生活和关系。

它是生命的源头活水，启动内在的力量，激发生命的创造潜能,呈现无限的智慧、富足、喜乐和自在。

结合身体，心意和灵性于一体的禅修瑜伽,它结合动态的体式和静态的体式，相比其他瑜伽，它特别强调呼吸技术，冥想，以及唱诵冥想，是瑜伽中的钻石。 

练习昆达里尼瑜伽的益处：

1) 增强免疫力，神经系统和内分泌系统的状态，你会感觉更健康、快乐，充满活力并更富有创造力！ 

2) 提升你的能力和智慧，清理情绪能量和堵塞转化你的生命和关系，感觉更加充实和满足！ 

3) 你会感觉更加放松和自在，在工作和关系中更能吸引丰盛富足并且保持正能量！ 

4) 享受内在更高层次的觉知，平静，和谐和身体上的健康！ 

5) 变得更有直觉，能够吸引到很多以前于你而言遥不可及的机会！ 

6) 开始令人兴奋的自我探索之旅，去发现和享受真正的你！ 

7) 当你和你的内在连接，你的心轮将会打开，你开始会体验到你以前从未体验过的自爱，平静和欣喜。

《智慧瑜伽》的目标

“没有人是一座孤岛”。

生命就是关系，一个良好的关系会带来轻盈，提升，富足和转变的力量，在关系中绽放喜悦和光彩。

《智慧瑜伽》通过静心、冥想、针对性的体式等，让你去看清每一个关系的真相，尤其是在两性关系中重重的问题，让它不再在障碍和冲突中消耗情绪能量， 纠缠在对错输赢中而恶化关系。

让我们有勇气和力量面对真实的关系，从而能够收获关系中隐藏的深深的祝福，把无谓消耗的情绪能量重新收回来。

导师介绍

田洪玉

爱与奇迹心灵导师，

国家二级心理咨询师

国家二级婚姻家庭咨询师

国际昆达里尼瑜伽一级教师

心理教练

中医师

身心能量整合专家

师从sunder和suraj以及国内外许多著名心灵成长导师的她，擅长用瑜伽、冥想、静心、催眠等技术提升和扩展觉知，启动内在力量，进行身心能量的整合以及心理的疗愈，使人走向身心的健康与平衡。曾为多位省部级领导担任过保健医生。对哲学、中医学、瑜伽和心理学的爱好与潜心钻研，使其走上了心灵成长的自我觉醒及助人觉醒的道路。

课程时间

2018年11月17～18日，

早8:30~晚6:00

地址：银川市 龙华景玥大饭店（原宁夏大饭店：正源南街与雪绒巷交叉口）八楼会议室

课程收费：

课程费3800元。

本课程为精品工作坊：限50人

非会员首次参加：首次体验价800元/人

早鸟价600元/人（提前一周，11.11日前完款）

会员：仅收行政费400元

课程咨询

李思颖：155 6556 5021（微信同号）

虎培兰：136 3951 2123（微信同号）

王   戬：147 0968 7801（微信同号）

付款方式：支持 微信/支付宝/现金

温馨提示

缴费后不退费，可以转予他人

因为要准备材料，不接受临时报名

工作坊2天全程参加，不迟到，不早退

工作坊期间建议穿着棉麻宽松的衣裤及自带瑜伽垫

工作坊期间，手机关机或静音，个案期间手机关机

主办方课间会提供水果、小食，茶和咖啡

支持环保，请自带笔本、水杯