智慧瑜伽之《我是女人》系列课程，是爱与奇迹为女性朋友及有意愿了解和理解女性，让关系更加和谐的男性朋友专门打造的高端课程。

《我是女人》系列课程

《我是女人》系列课程，从身体健康、心智成长，以及生命能量流动的角度等，全面系统地论述了女人的生命特质，揭示了女性的生命成长真相，提供了女性个人生命成长与关系成长的疗愈训练方法。它通过呼吸、体式、冥想、唱颂等综合训练方法，以独特的瑜伽体验，增强学习者的觉知能力，以提升的觉知而促进自我的行为和执行力，让我们能做到知行合一。是女性生命实修和成长的最佳课程之一。

《我是女人》系列，共分四个阶段进行训练，每个阶段两天时间，共8天。

第一阶段：女人是什么？特质：无限、神圣、高贵（2天）

1、唤醒你内在的生命力；

2、敏感性：连接上你永恒的力量；

3、活出女性的光芒，行走在美丽中，活出女性的优雅；

4、让身体和心智健康，创造生命的清明和能力。

第二阶段：女人是神圣不可战胜的。女性力量：疗愈者、领导者、滋养者（2天）

1、人生无畏：掌控你自己的人生；

2、女人是自己的心理医生：自我清理，自净其意；

3、女人是自己的心理医生：自我培养，自我强大；

4、危机时装备：无能为力时我该怎么办？

第三阶段：神圣女性和圣洁母亲：开启创造性的意识和融入的渴望（2天）

1、认识你的力量与创造力：点燃你生命的火花；

2、拨开阴云，让你重新定义“交往”，让沟通顺畅关系和谐；

3、成为母亲：9个月，40天，每一天；

4、透过一切呼吸，实现生命的转变和转化。

第四阶段：成为女人！实现女人的自律与优雅，美丽由内而外（2天）

1、提升并发光的训练：让你优雅面对每一天；

2、美丽戒律，与你的灵魂对话，活出女性的神圣、高贵与优雅；

爱与奇迹心灵导师田洪玉

田 洪 玉

爱与奇迹心灵导师，

国家二级心理咨询师

国家二级婚姻家庭咨询师

国际昆达里尼瑜伽一级教师

国际昆达里尼瑜伽二级教师

心理教练

中医师

身心能量整合专家

师从sunder和suraj以及国内外许多著名心灵成长导师的她，擅长用瑜伽、冥想、静心、催眠等技术提升和扩展觉知，启动内在力量，进行身心能量的整合以及心理的疗愈，使人走向身心的健康与平衡。曾为多位省部级领导担任过保健医生。对哲学、中医学、瑜伽和心理学的爱好与潜心钻研，使其走上了心灵成长的自我觉醒及助人觉醒的道路。

现在大多数人练习瑜伽走进了一个误区：认为瑜伽只是减肥锻炼的工具，却把瑜伽最重要的核心“修身养性的身心意和谐统一”的目的忽略了。因此，洪玉老师想通过简单而效果强大的昆达里尼瑜伽体式、冥想等技术帮助我们体验身心合一回归自然的健康和喜悦，并激励我们去寻找生命的智慧和爱的力量，活出生命本俱的内在创造力，流动的优雅和美丽！

爱与奇迹《智慧瑜伽》工作坊

武汉 | 田洪玉导师•《我是女人》瑜伽系列工作坊

时间：3月30-31日

08：30-18：00

课程效果：  

1、能全面系统的了解女人的生命真相；

2、让女人了解自己，让男人理解女人；

3、提升女性的觉知能力，活出女性的生命光彩；

4、疗愈创伤、调整情绪、学会沟通，改善生命关系；

5、成为女人：美丽、高贵、优雅。

适宜人群：

1、所有渴望成长的女性朋友；

2、所有想关系和谐的男性朋友；

3、专业的心理工作者、教育工作者；

4、专业的瑜伽教练及瑜伽爱好者。

课程费用：￥3800/人

爱与奇迹会员：￥500/人（不含食宿）

新学员体验价：￥780/人

课程地点：

详情咨询：

田老师  189 6399 0609

有住宿需求，请提前联系！

温馨提示：

建议穿棉麻天然材质的宽松衣裤，请自带瑜伽垫、有盖水杯及保暖披肩

学员分享

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